返信するか保留するか迷ったときの1分判断
LINEやDMを返すか迷うときに、今返す・下書きする・明日見るの仮決めを作る。
1分で仮決めする
「返信するか保留」で始める（例：LINEを返すか迷っている）
判断の考え方
- 短く返せるなら、完璧な文章を待たずに返すほうが迷いは軽くなる。
- 強い人間関係トラブルがある場合は、即レスより安全な相談先を優先する。
よくある例
- 誘いを断る返信に迷う
- 既読後に返すか迷う
- 仕事のチャットを今返すか迷う
注意点
脅し、暴力、深刻なトラブルが絡む連絡は、一人で結論を急がないでください。